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每次好朋友來都想大喊
『阿多麼痛的領悟』嗎? -
每個月都會來一次的好朋友讓您困擾很久了嗎?
不論是
《原發性經痛、續發性經痛》
都能幫您改善的六妙招,讓妳不必再為痛所苦!! -
1、生理期食用黑糖:
從中醫養生角度觀看,黑糖是溫補食物。
有益氣、緩中
(指緩和腸胃道不適)、活血散瘀、溫經、散寒、緩解疼痛,對女性的生理期特別有效。
建議可將黑糖加薑茶服用,更能達到保溫取暖作用。
2、使用暖暖包、按摩墊:
可將暖暖包、按摩墊放在小腹處,利用其熱感應讓腹部保暖,讓經痛獲得舒緩。
3、按摩舒緩生理痛:
可利用按摩降低經痛穴道,主要可針對有
「命門穴、三陰交穴、地機穴」
4大穴位;另可多按摩腳跟,因腳跟是子宮跟卵巢的反射區,多按摩就能舒緩經痛。
4、簡易氣功手法撫拍:
以木形坐姿,將右手微拱,用魚際的部份
(大拇指外側到脕關節處)
由橫隔下心尖處至恥骨上方這段部位,撫轉拍200下,一邊拍一邊往下腹方向移動。
5、食療並行:
生理期時最好少喝冷飲外,不妨也補充酵素益生菌,定期幫腸道大掃除;
另醫學研究指出,愛吃魚的女生少經痛,
原因是鮭魚、鮪魚所富含的omega-3脂肪酸,多吃能改善經痛。
大致說來,除飲食不正常會造成經痛外,天生體質也有很大關係。
如常有經痛問題的女性,最好還是就醫診治,透過早期治療、早期發現,不讓每個月的「好朋友」成為最大的負擔。
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主要好處
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不論妳是
1、經血流通不暢:
2、前列腺素分泌過多:
3、身體上的壓力:
4、精神上的壓力:
所造成的經痛,通通都能幫您舒緩改善 -
完整安全認證
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通過FDA認證、SGS認證、ISO22000認證、GMP認證、HACCP認證
『美人經來順』
由專業醫師及調茶飲師研發團隊,精心採用『純淨、大自然植物淬煉精華』。
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,一定要等到不易燙口時才引用,避免燙傷,也不要放超過五分鐘後飲用 -
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妳可能覺得要太貴的朋友?
或許,此時此刻你正在掙扎著,但肚子又很痛...不過請想一想...
如果你能喝到專業團隊研發的巧克力飲,幫助你快速解決經痛,省下您看醫生吃藥的問題,
同時,又能夠省下數千到上萬元的中藥熬煮花費,還有你寶貴的時間,
這對你來說價值多少?
我不知道妳心裡是怎麼想的,如果妳想要得到
"『免費的午餐 』"妳必須完成兩大條件
第一:把以下文字根圖片截圖貼在個人臉書動態:
圖片如下 -
文字:遠離經痛的六大妙招,給我臉書所有正在為
『經痛所苦』的朋友參考!
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第二:私訊100為臉書朋友打:
分享給各位朋友我最近發現的經痛解決六大秘方,希望幫助各位遠離好朋友痛苦喔!!
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就可獲得試用包 -
MC來前後或當天早晚飲用,有經血過量等症狀不適用,或有要生小BABY計畫的
(因為有些中藥成分是禁碰的!!)
他是活血調節生理飲品,不是藥喔!!
真的有生病或者嚴重症狀還是趕快去看醫生喔!!
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最後!!
請讓我再提醒你一下......經痛會發生的原因,讓您平常要好好保養!!
1、經血流通不暢:
此病症常見於初潮後幾少女,因子宮尚未發育成熟,子宮口過於狹窄致使經血不能順利流出。此時子宮會強烈收縮迫使經血排出,伴隨收縮會感覺到強烈疼痛。
醫師指出,此經痛會隨著發育成熟或者在婚後、產後得以緩解,惟難以忍受疼痛可使用止痛藥或中藥。
2、前列腺素分泌過多:
子宮內膜分泌的前列腺素有促進子宮收縮,分泌量過多則易造成經痛。
雖說現在有許多止痛藥含有抑制前列腺素分泌,但有女性朋友對止痛藥過敏與不適,
建議此類女性要尋找適合自己的止痛藥,以備不時之需。
3、身體上的壓力:
如生理期來時,避免待在寒冷地方,也要注意腹部溫度下降,工作時也要避免長時間站立、提重物。
醫師提醒,在生理期期間建議不要給身體太多負擔,
適當放鬆地度過「好朋友」報到。
4、精神上的壓力:
不少女性在轉換工作、轉學、或面對職場壓力時,其經痛狀況會特別強烈。
所幸現在許多工作環境都有「女性生理假」,如真的經痛可在家休養。 -
如果您確定沒有疑問請再點下圖
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